吕东是50米蝶泳和50米仰泳项目的世界排名第一的残疾游泳运动员。他是残奥会、世锦赛、亚洲残运会的金牌得主，并多次打破世界纪录。
虽然每天要训练四五个小时，但吕东的业余生活却丰富多彩，甚至有些“忙碌”。自从三年多前学习钢琴以来，她每天都会练习一个小时左右。
除了弹钢琴，玩游戏也是她放松的一种方式。
一开始我在队友的电脑上玩，后来我就去网吧玩。 “我在网吧肯定会吸引一些好奇的目光，一开始我感觉不舒服。”吕东说：“后来别人看到我脚能踢得这么好，都夸我，这让我很有成就感。”她说，网上的队友不知道她的特殊情况，以为她只是一个普通的“网游女孩”。两年后，吕东达到了王级。
他可以在球场上和厨房里竞争。吕东的生活技能也是顶级的。她喜欢中性、酷炫的服装和自然的妆容。她能熟练地戴隐形眼镜、化妆，甚至修眉毛。她的红烧排骨鲜香可口，家里还要照顾两个“猫主人”。
与此同时，吕东还是北京体育大学运动训练专业的学生，目前是一名大四学生。我一般晚上上网课，每年都会在北京线下学习几个月。她表示本科毕业后将继续攻读研究生。
冠军/钢琴爱好者/游戏高手/烹饪艺术家/“猫奴”……事业、学习、生活都能兼顾，她戏称自己是“时间管理大师”。
采访中，吕东还带着记者在亚残奥村体验了篮球、夹娃娃机、问答游戏等各类游戏。她爱玩、活泼的性格感染了记者。她说，童年时因事故失去双臂，整个小学时期她都有点自闭症。正是游泳，让她找回了那个“爱说话”的小女孩。
小学时，出于安全考虑，陆东几乎不上体育课。她的平衡变得很差，很容易摔倒。 2004年，辽宁省残联体育训练中心到学校选拔人选，初二的吕东被游泳教练选中。从此，她开始了从弱到强，再到王的蜕变。
为了加盟省队，他必须从家乡朝阳来到沉阳。车程需要5个多小时。他一年只有两三次回家的机会。更“致命”的是，他必须独立生活，不允许有家人陪伴和照顾。这样的规定让吕东的母亲难以接受，她坚持陪吕东随省队训练一周。当陆东看到与自己同时入队的同样残疾的队员都独立生活时，便劝母亲回去。
母亲流着泪离开，担心女儿受苦。女儿没有让妈妈失望。历经磨难，吕东在2005年全国残疾人游泳锦标赛青年组中获得两金两银，随后入选国家队。
吕东的母亲是一名裁缝。即使是夏天的衣服，她也会做成长袖，在袖子里塞上棉花，然后把袖口插在口袋里。后来，吕东去游泳队，妈妈看到她夏天穿着短袖。 “游泳让我心情愉悦，而且我比妈妈先摆脱了游泳。”陆东说，她的改变让母亲渐渐释怀。
即将年满32岁的吕东是国家队年龄较大的队员。明年，她将再次参加巴黎残奥会。 《无臂人鱼》的精彩还在继续！
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