对于朋友的教学需求，您一定会回应您的要求。因此，今天，您将为您带来详细的口袋运球教学，以便您可以轻松掌握并学习如何在口袋里运球。
口袋运球：
一种动作，以将球插在身体的一侧，然后将球拉回裤子口袋的顶部。推球，传球并用手拉球的基本手形状可以在实际战斗中发挥出色的作用。影响。
作为篮球之神，乔丹（Jordan）是当今许多NBA球员通常使用的运球技巧，也是当今许多NBA球员的最爱。口袋运球的好处是什么？
袖珍运球是更好地保护球并使球更靠近身体的第一步。其次，更重要的是，它为我们提供了更多的选择。在这个位置，我们选择射击，传球并选择传球。或者很容易继续运球，因为口袋运球正朝着手掌前进，只要您想将球拿出来，只需将其直接推开即可。
口袋里运球的各种选择：平滑
我们通常的运球正朝下。如果我们想控制球并执行其他动作，我们通常需要将球拉向。
正常运球姿势的选择：不光滑
运球时，口袋运球已经处于上拉状态：
因为口袋盘盘是为了做出更多的选择来控制自己的手，所以学习口袋盘的第一步：在运球时尝试蹲下。
减少球在空中移动的时间，并减少被防守者复制的可能性。练习时，我们可以像马姿势一样蹲下，而低重心的姿势也有助于我们的爆炸性运动。
第二步是掌握控制球的悬停的位置：顾名思义，球是在口袋附近控制球。让我们看一下奥斯曼帝国的口袋运球训练：
停下来看看控制球徘徊在哪里：
下一个第三步是最重要的事情，也就是说，在控制球时要掌握手的形状：请注意不要将球朝向上悬停，因为这可能被视为“手腕翻转”。尽管没有手腕翻转规则，但腕部运球可以被视为第二次运球违规，在停止球后。
我们应该让球悬在手中，手掌向前。
另请注意，手指的方向应保持在外是最好的，这将使您选择传球时将球更强大，并且连接到射击更方便：
正确的手掌动作：
您也可以选择朝下手指，这可以将球拉近身体。这将更好地保护球，但不要用手指向上拉球：
用手指向上滴注球不仅会使球控制球很难，而且会失去变化的空间：
使用图片向您解释：
最后，当然，您必须训练才能真正掌握它：
单手袖口盘训练，注意球队的细节，并练习左右手
裤cop的口袋里的滴球
后袋里的滴球
注意：我建议每个人在基础培训期间大力运球。
这很容易将球抬起，但是我们不能总是依靠剧烈的运球，也不只是训练一个节奏的口袋。球场上的情况正在不断变化，因此学会掌握球的任何力量和节奏，这是非常重要的是，我们必须继续进步训练并精通袋装运球。
好的，今天的教学在这里结束。如果您在阅读后发现它有用，那么您也可能会喜欢 +观看 +向前 +遵循它！
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